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Bonjour, je suis

Nastasia Deléarde.
diététicienne - nutritionniste

Formée à la Haute École du Hainaut Condorcet de Tournai en Belgique, j’y ai bénéficié d’un enseignement complet et de qualité grâce à une formation des plus récentes en matière de nutrition, de diététique et d’alimentation.

Passionnée par l’alimentation et gourmande de nature, mon objectif est d’optimiser votre bien-être et votre santé afin de retrouver une sérénité dans votre prise alimentaire.

En parallèle de mon cabinet libéral, je travaille au sein de différents établissements : Clinique Anne d’Artois et Clinique Mahaut de Termonde à Béthune. J’interviens en priorité au sein du Pôle Obésité afin d’accompagner les patients en suivi de pré et post opératoire de chirurgie bariatrique.

J’ai également l’opportunité de présenter des conférences, des interventions pour divers événements et structures en matière de nutrition.

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Mon approche

Respect de vos habitudes

Une alimentation qui respecte vos goûts, vos habitudes de vie, votre culture culinaire et qui privilégie le plaisir de la table !

Absence de restriction

La restriction et la frustration ne font pas partie de mon vocabulaire. La restriction est l'ennemi de la perte de poids durable, tout est autorisé dans des quantités adaptées et à des moments opportuns pour votre corps.

Suivi personnalisé et adapté

Je vous apporterai les outils et connaissances pour gérer votre alimentation et vous amenerai à une totale autonomie en vous réapprenant à bien manger.

Plaisir alimentaire

Parce que la "diététique" ne rime pas avec régime, privation et frustration mais avec plaisir pour une perte de poids progressive, durable et efficace ! Se faire plaisir en mangeant, c'est fondamental ; manger est un plaisir et doit le rester. C'est ma devise !

Halte aux régimes !

S'interdire des aliments, calculer les calories, se priver ... va à l'encontre d'une alimentation qui doit rester un plaisir.

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